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여름맞이 다이어트 요리! 채소 닭가슴살 꼬치 만들기! 여름맞이 다이어트 요리 – 채소 닭가슴살 꼬치 만들기요즘 따뜻해진 날씨 덕분에 봄의 필수 패션인 플라워 스커트 많이 입으시죠? 그러나 이 플라워 스커트는 살랑살랑한 쉬폰 재질이기 때문에 더욱이 얇은 다리는 필수옵션이라는 냉혹한 현실…! 그래서 오늘 소개해 드릴 요리는 여러분의 완벽한 스커트패션의 완성을 도와 줄 여름맞이 다이어트 음식! ‘채소 닭가슴살 꼬치’입니다~! 지방은 분해해주는 대신 근육을 만들어주는 데 도움이 되어 운동선수들이나 연예인 이 즐겨먹는다는 고단백 저칼로리의 대표적 식재료인 닭가슴살! 이처럼 남녀노소 불문하고 다이어트 식품으로 가장 인기 많은 닭가슴살은 고지혈증이나 협심증과 같은 심장 질환 예방에 좋은 카르티닌 성분이 풍부하고, 우리 몸이 필요로 하는 필수아미노산까지도 갖추고 있다고 ..
서울근교 데이트 코스 추천! 푸르름이 가득한 ‘곤지암 화담숲’ 바쁜 일상 속에서 힐링의 시간을 갖기 힘드시지는 않으신가요? 시간을 여유롭게 내서 여행이라도 가고 싶지만, 짧게만 느껴지는 주말과 돌아오는 월요병에 대한 두려움이 커서 선뜻 나서기가 어려운 게 요즘 일상이 아닌가 싶네요~ 휴식과 힐링이 필요할 때! 멀리 가기는 부담 될 때! 서울 근교로 가벼운 데이트를 하시는 건 어떠세요? 그래서 오늘은 여러분의 지친 일상을 깨워주고, 맑은 공기로 건강을 지켜주는 데이트! 서울 근교인 ‘곤지암 데이트 코스’를 추천해드리고자 합니다~! 한적하고 깔끔하게 조성된 공기 좋은 수목원 숲길 화담숲 데이트 지금부터 떠나볼까요~?정답게 이야기를 나누는 곳, 화담(和談)숲! 곤지암에 위치한 화담숲은 LG상록재단이 운영하는 수목원으로 2006년에 조성된 곳인데요~ 그 동안은 곤지암 리조..
만원 데이트코스 추천! 한강 자전거 & 치맥 데이트! “요즘 용돈이 다 떨어져서 데이트를 못하겠어..~” 한창 달달할 연애를 해야 할 연애 초기의 A양의 충격 고백! 역시 연애초보 티가 팍팍 나죠? 근사한 데이트, 특별한 추억은 주머니 사정에 비례하지 않아요! 그 깨달음 전하고자 연애고수(?)이자 실속데이트의 1인자인 비투지기가 나서보았습니다! 이름 하여 ‘단돈 만원으로 즐기는 특급 데이트! 지지리 궁상맞은 거 아니냐고요? No~ No~! 한강의 낭만에 치맥까지 즐길 수 있는 풀 코스 데이트입니다! 그럼 지금부터 만원 한 장 달랑 들고 한강으로 가볼게요~! 고고! 이곳이 어디인지 한 눈에 눈치채셨나요? 너무 쉽나요? 저렴이 데이트의 성지는 바로바로! 한강공원 여의지구에요~ 교통카드 가볍게 찍고 ‘여의나루역’에 도착! 저 푸른 한강, 5월의 신록이 어서 오라..
[대전 맛집] 30년 전통 닭볶음탕의 명가 '정식당' 혹시 ‘봄을 탄다’ 라는 말을 들어보신 적 있으신가요? 봄을 타는 증상 중 하나가 바로 식욕이 떨어지는 것인데요! 수시로 졸리고 나른한 봄날, 매콤하면서도 깊이 있는 맛으로 떨어진 식욕을 돌려놓을 대전의 30년 전통 닭볶음탕 맛집을 소개합니다~! 닭볶음탕은 남녀노소를 불문하고 좋아하지 않는 사람이 없을 정도로 인기 있는 국민 한식메뉴입니다! 30년이 넘는 세월 동안 오로지 닭 요리에 헌신해 대전 시민들의 무한 사랑을 받아온 닭볶음탕의 진정한 명가, 대전 정식당! 지금부터 비투지기와 함께 먹으러 가볼까요~? 정식당앞에 도착했습니다! 가족끼리 친구끼리 그리고 더 나아가 부모님을 모시고 와도 세대 차이 없이 하나의 메뉴를 통해 마음이 통한다는 의미의 ‘정식당’, 가게이름이 진솔하고 간결해서 기억에도 잘 남고,..
쉬움주의! 편의점 재료로 만드는 소주, 맥주 칵테일 레시피 편의점 소주, 맥주 칵테일 레시피TV 드라마를 보다 보면 멋진 바에서 분위기 있게 즐기는 칵테일 한잔이 부러워 지는 때가 있죠. 드라마 속 주인공 같이 멋지게 칵테일 한잔 해보고 싶지만 텅 빈 주머니 사정에 눈물만 또르르 흘러 내립니다. 하지만! 이제는 더 이상 가벼운 주머니 사정으로 좌절 금지!!주머니가 가벼워도! 특별한 기술이 없어도! 누구나 쉽게 만들고 즐길 수 있는 편의점 칵테일 레시피가 있으니까요~! 편의점 재료로 만드는 소주, 맥주 편의점 칵테일과 함께 특별한 한잔을 즐겨보세요. 1. 이슬아메리카노 이슬아메리카노 만드는 법 이슬아메리카노 영화 에서 ‘피로회복제’라고 불리면 만들어 지기도 했는데요. 참이슬과 편의점에서 판매하는 아메리카노 커피를 1대1의 비율로 섞어주기만 하면 완성입니다. 쉽고 ..
꼬막 맛집! 논현역 전주전통막걸리 “진정한 주당에게 안주는 필요치 않아!” 라고 생각하실지 모르지만 진짜 술맛을 아는 주당들은 술맛 당기는 안주를 더 기가 막히게 잘 아는 법이지요. 단 한 번의 젓가락질에도 참이슬 한 잔이 절로 생각나는 주당들의 안주! 전주전통막걸리의 탱탱하고 쫄깃한 꼬막과 최고급 육질의 육사시미, 매콤한 닭볶음탕이 바로 그것입니다. 신논현역 골목 안에 위치한 전주전통막걸리는 가게의 내, 외관이 특별하지는 않습니다. 시선을 붙잡는 화려한 인테리어나 세련된 분위기는 아니지만 전체적으로 은은한 할로겐 조명과 나무테이블이 매일 먹는 집밥처럼 편안하고 부담 없는 매력을 지녔습니다. 한 켠은 문이 완전히 오픈 되어 테라스석과 이어지니 요즘같이 더워지기 시작하는 날씨에는 이곳에 앉아 시원한 맥주 한 잔 하기 딱 좋을 것 같습니다...
[당첨자 발표] 365일 신선한 술을 만나보세요. 하이트진로 Fresh 365 365일 신선한 술을 만나보세요, 하이트진로 Fresh 365하이트진로는 국내 주류시장을 선도하는 기업답게 365일 내내 신선한 맥주를 제공해드리기 위한 노력을 아끼지 않고 있습니다. 대표적인 것이 Fresh365 캠페인인데요. Fresh365 캠페인은 지난 2006년부터 매년 두 차례씩, 하이트진로의 모든 임직원들이 전국의 소매점이나 음식점을 방문해 주류상식 가이드를 안내해주면서 품질 유지기한이 지났거나 침천물이 발생한 맥주를 무상으로 교체해주며 고객들에게 항상 신선한 맥주를 선사해 드리기 위한 캠페인 입니다. 품질 유지기한이란?맥주를 드시기 전에 꼭 확인하셔야 할 것이 품질 유지기한 입니다. 품질 유지기한은 식품의 특성에 맞는 적절한 보존방법이나 기준에 따라 보관할 경우 해당 식품고유의 품질이 유지될..
파스텔톤으로 물드는 봄날 ’진해 군항제’와 ‘전국 벚꽃축제’ 일정 봄 향기 가득한 ‘진해 군항제’무채색 대지 위로 색색의 꽃들이 만발하며 아름다운 계절 ‘봄’을 수놓고 있습니다. 벚꽃을 주제로 한 노래들이 다시금 음원차트 순위로 진입하고 여행사마다 전국각지 벚꽃 여행상품을 줄지어 내놓는 등 2014년의 본격적인 벚꽃 시즌이 시작되었는데요. 특히 올해는 봄추위가 빨리 물러나고 2월과 3월에 평년보다 따뜻한 날씨가 이어지면서 벚꽃 개화가 지난해보다 18일이나 앞당겨졌다고 합니다. 봄을 기다리던 우리들의 마음이 꽃들에게도 전해진 모양일가요? 새하얀 벚꽃이 만들어내는 청초하면서도 아름다운 풍경의 절정, 진해로 벚꽃놀이 떠나요. ‘봄꽃’하면, 벚꽃! ‘벚꽃’하면 진해! 4월은 전국 어디를 가도 화려한 꽃들의 잔치지만 봄꽃의 여왕은 뭐니뭐니 해도 역시 ‘벚꽃’가 아닐까 합니다. ..
천안 맛집 추천! 봄 제철맞은 주꾸미 맛집 ‘맵고단 신촌알쌈’ 천안의 쭈꾸미 맛집 '맵고단 신촌알쌈'3~4월의 제철음식으로 알려진 쭈꾸미에 대한 미식가들의 관심이 점점 늘어나고 있는 요즈음. 쭈꾸미는 남성에게는 스테미나에 좋고, 여성에게는 피부미용이나 다이어트에 도움이 되는 보양식 중의 하나로 손꼽히기도 하죠. 특히나 요즘 같은 제철에는 맛과 영양이 더욱 물오르는 시기이기도 하답니다. 그래서 천안 두정동 맛집으로 유명한 '맵고단 신촌알쌈'을 다녀왔답니다. '맵고단 신촌알쌈'은 인테리어에서부터 바다의 향기가 그윽하게 나는 듯한 느낌을 준답니다. 매운 맛을 나타내는 강렬한 빨간색의 인테리어와 벽면을 가득 채운 가리비들까지. 요즘 많은 고민과 스트레스를 안고 사는 현대인들에게 푸근한 마음의 치유제도 되는 것 같고, 또한 매콤한 쭈꾸미 요리로 스트레스 해소는 물론, 알싸한..
‘BEER VOTE 2014’ 제 2탄 홍대 Outdoor Promotion 현장 대공개! ‘BEER VOTE 2014’ 제 2탄 홍대 퍼레이드 준비완료! 3월 21일 불타는 금요일! 젊음의 거리 홍대에서 대국민 맥주 투표 ‘BEER VOTE 2014’의 제 2탄 아웃도어 프로모션이 진행되었습니다. 지난 3월 13일 강남역 일대에서 진행 된 1차 프로모션은 굉장한 인기를 얻으며 성황리에 마무리 되었는데요. 그 인기에 보답하기 위해 이번에는 깊은 맛의 클라이맥스 ‘Max’와 날카롭게 팍! ‘드라이 d’를 지지하는 선거 유세단이 홍대로 여러분을 직접 찾아갔습니다! 그 열기가 얼마나 뜨거웠는지 벌써부터 후끈후끈하네요! 대한민국의 맥통령으로 거듭나기 위한 ‘Max’와 ‘드라이 d’의 불꽃 튀는 선거유세 현장으로 여러분을 초대합니다. 대한민국 최고의 맥통령을 뽑아라! 퍼레이드의 시작! 해가 질 때쯤, ..

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