다이어트 요리 (2) 썸네일형 리스트형 [편의점 안주요리] 간편하게 만드는 맥주안주 ‘훈제 닭가슴살 간장불닭’ 훈제 닭가슴살 간장불닭 만들기오늘 소개 할 안주는 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 훈제 닭가슴살을 이용해 간단히 만들어 먹을 수 있는 간장불닭 입니다. 훈제 닭가슴살을 이용해 초간단으로 뚝딱! 맥주 안주로도 좋고, 반찬으로도 좋은 편의점 안주 요리에요. 보통 불닭은 고추장 양념이지만 간장 양념도 익숙하면서 맛이 좋습니다. 매콤하면서도 짭쪼름하고, 살짝 달짝지근한 맛이 꽤 매력적입니다. 특히 청량감이 좋으면서 부드러운 목넘김이 매력적인 All New hite와 잘 어울리는 안주입니다. 간장 불닭 만들기 재료 훈제닭가슴살 간장불닭 만드는 법 1. 고추기름에 편으로 썬 마늘과 생강, 그리고 총총 썬 청양고추를 넣어 향이 나도록 볶아주세요. 2. 훈제 닭가슴살을 썰어 넣고 달달 볶습니다. 소금, 후추도 약간 뿌려.. 여름맞이 다이어트 요리! 채소 닭가슴살 꼬치 만들기! 여름맞이 다이어트 요리 – 채소 닭가슴살 꼬치 만들기요즘 따뜻해진 날씨 덕분에 봄의 필수 패션인 플라워 스커트 많이 입으시죠? 그러나 이 플라워 스커트는 살랑살랑한 쉬폰 재질이기 때문에 더욱이 얇은 다리는 필수옵션이라는 냉혹한 현실…! 그래서 오늘 소개해 드릴 요리는 여러분의 완벽한 스커트패션의 완성을 도와 줄 여름맞이 다이어트 음식! ‘채소 닭가슴살 꼬치’입니다~! 지방은 분해해주는 대신 근육을 만들어주는 데 도움이 되어 운동선수들이나 연예인 이 즐겨먹는다는 고단백 저칼로리의 대표적 식재료인 닭가슴살! 이처럼 남녀노소 불문하고 다이어트 식품으로 가장 인기 많은 닭가슴살은 고지혈증이나 협심증과 같은 심장 질환 예방에 좋은 카르티닌 성분이 풍부하고, 우리 몸이 필요로 하는 필수아미노산까지도 갖추고 있다고 .. 이전 1 다음
